Ständiges Wechseln zwischen Aufgaben und Tools beeinträchtigt nicht nur die Zeit, sondern auch die kognitive Konzentration, den sogenannten Flow-Zustand. Um den mentalen Energieverlust zu minimieren, empfiehlt sich das gezielte Management von Aufgaben durch „Die Vier Ds“: Tun, Nicht tun, Delegieren oder Verschieben. Ein praktisches ChatGPT-Prompt unterstützt dabei, Strategien zur Erhaltung tiefer Konzentration zu entwickeln und Werkzeuge für einen reduzierten Kontextwechsel im Arbeitsablauf zu finden.